{"id":44,"date":"2021-02-17T08:46:07","date_gmt":"2021-02-17T07:46:07","guid":{"rendered":"http:\/\/cranio-room.com\/?page_id=44"},"modified":"2021-03-29T11:19:33","modified_gmt":"2021-03-29T09:19:33","slug":"craniosacral","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.cranio-room.com\/de\/craniosacral\/","title":{"rendered":"Craniosacral"},"content":{"rendered":"\n

Craniosacral<\/h2>\n\n\n\n
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Craniosacrale Therapie (CST) ist eine ganzheitliche, nicht-invasive manuelle Therapie. CST hat sich vor rund 100 Jahren aus der Osteopathie entwickelt. Sie arbeitet mit sanfter Ber\u00fchrung, um den Fluss der Gehirn- und R\u00fcckmarksfl\u00fcssigkeit auszugleichen. Diese Fl\u00fcssigkeit ist den meisten von uns wenig bekannt und bewegt sich in einer langsamen, flutartigen Bewegung zwischen dem Kopf (Cranium) und dem Kreuzbein (Sacrum). Der Rhythmus der \u201ecranialen Welle\u201c, die das zentrale Nervensystem umsp\u00fclt, schwingt in jeder Zelle und ist im ganzen K\u00f6rper tastbar. Der Gr\u00fcnder der Craniosacralen Therapie, William G. Sutherland, sah in dieser Pulsation den Ursprung des Lebens und sprach vom \u201eAtem des Lebens\u201c.<\/p>\n\n\n\n

* * * * *<\/p>\n\n\n\n

Craniosacrale K\u00f6rperarbeit, wie ich sie praktiziere, bezieht sich ganz auf diesen Rhythmus der cranialen Welle, unsere \u201eprim\u00e4re Atmung\u201c (Sutherland).<\/p>\n\n\n\n

Dieser Rhythmus ist individuell in jedem von uns. Er ist in uns von Anfang an, vor dem Puls unseres Herzens und unserem Atem.<\/p>\n\n\n\n

Der craniale Rhythmus ist unser inneres Flussbett.
In ihm sind wir zu Hause, in Einklang mit uns selbst.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Craniosacrale Arbeit hilft, sich mit dieser inneren \u201eWelle\u201d zu verbinden, um einen L\u00f6sungsprozess einzuleiten. Durch sanfte und pr\u00e4zise Ber\u00fchrungen k\u00f6nnen tiefere Spannungen im K\u00f6rper befreit und eingeschr\u00e4nkte Energie- und Bewegungsmuster aufgel\u00f6st werden. Der Organismus findet zu seiner Schwingungsf\u00e4higkeit zur\u00fcck. Das Herz kann sich \u00f6ffnen, der Geist klar werden, der K\u00f6rper einen freien inneren Fluss finden. Gesundheit im ganzheitlichen Sinne wird m\u00f6glich.<\/p>\n\n\n\n

Craniosacrale Sitzung<\/h3>\n\n\n\n

Eine craniosacrale Anwendung dauert etwa 90 Minuten. Es ist wichtig, sich Zeit und Ruhe zu lassen. Craniosacrale Arbeit erm\u00f6glicht, auf einer tieferen Ebene innezuhalten, sich zu entspannen und loszulassen. Meistens entsteht ein Gef\u00fchl der Verlangsamung und Zeitlosigkeit.<\/p>\n\n\n\n

Nach einem kurzen Gespr\u00e4ch legen Sie sich angezogen mit dem R\u00fccken auf die Liege.  Decken und Kissen sorgen daf\u00fcr, dass Sie sich rundum wohlf\u00fchlen.<\/p>\n\n\n\n

Der gr\u00f6\u00dfte Teil der Sitzung findet in gro\u00dfer Stille statt. Die Stille l\u00e4dt ein, dem \u201eFl\u00fcstern des Herzens\u201c zu lauschen. Ich f\u00fchle den inneren Rhythmus der cranialen Welle und folge ihm mit sanften, liebevollen und \u201ewissenden\u201c H\u00e4nden. Das tiefe Gef\u00fchl, gehalten und gesehen zu werden, l\u00e4dt das innere System ein zu vertrauen, sich zu \u00f6ffnen und loszulassen. Das Gef\u00fchl von Raum UND Halt erm\u00f6glicht Ihnen, sich mit Ihren inneren Ressourcen zu verbinden; die selbstregulierenden Kr\u00e4fte des K\u00f6rpers werden freigesetzt.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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